«АльфаСтрахование» назвала регионы, где живет больше всего трудоголиков

Тюменская область, Москва и Томская область возглавили рейтинг регионов, где участники опроса чаще работают в свободное время по собственной инициативе и испытывают трудности с переключением на отдых. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного «HR Lab. — Лабораторией HR Инноваций» и платформой «Академия Здоровья» для Аналитического центра «АльфаСтрахование».

В Тюменской области такое сочетание ответов встречалось у 42% опрошенных, в Москве — у 40%, в Томской области — у 39%. Далее следуют Красноярский край — 37%, Санкт-Петербург — 36%, Самарская и Омская области — 35% и 34% соответственно. В среднем среди участников исследования показатель составил 29%.

При составлении рейтинга учитывали сочетание двух признаков: регулярную работу сверх необходимого без требований руководителя и трудности с переключением на отдых либо чувство вины за него. Респонденты оценивали, насколько часто сталкивались с такими ситуациями в последние три месяца. Сами по себе переработки из-за высокой нагрузки или необходимости дополнительного заработка не становились основанием для включения в эту группу.

Реже всего сочетание этих признаков отмечали респонденты из Рязанской области — 18%, Удмуртии — 20% и Кировской области — 21%.

Среди возрастных групп наиболее высокий показатель оказался у сотрудников 35–44 лет — 36%. Среди респондентов 25–34 лет он составил 32%, 45–54 лет — 28%. Реже сочетание признаков трудоголизма встречалось у участников 18–24 лет и старше 55 лет — 21% и 23% соответственно.

Среди женщин сочетание этих признаков отмечалось несколько чаще, чем среди мужчин, — 31% против 27%. Женщины чаще сообщали о чувстве вины за отдых, мужчины — о возвращении к рабочим задачам в свободное время по собственной инициативе.

В целом 38% участников опроса часто возвращаются к работе вечером или в выходные, даже когда дело можно отложить до следующего рабочего дня. Еще 31% регулярно продолжают обдумывать рабочие вопросы во время отдыха, встреч с близкими или занятий личными делами.

Почти четверть респондентов — 24% — испытывают чувство вины или тревогу, когда отдыхают, зная о незавершенных задачах. При этом 22% сами заполняют свободное время работой: проверяют почту, подключаются к обсуждениям или берутся за новые дела, хотя срочной необходимости в этом нет.

Среди участников, у которых выявлено сочетание признаков трудоголизма, 57% часто проверяют рабочие сообщения в отпуске по собственной инициативе. У 46% работа регулярно вытесняет встречи с близкими, увлечения и отдых, даже если задачи можно перенести или передать коллегам.

«Постоянную готовность сотрудника работать сверх графика легко принять за высокую вовлеченность. При этом человек может долго не замечать накопившуюся усталость и потребность в отдыхе. Работодателю важно обращать внимание на состояние сотрудников: хронический стресс и недостаток восстановления повышают риск выгорания и могут отражаться на здоровье. Поэтому забота о команде должна включать разумное распределение нагрузки, возможность полноценно отдыхать и доступ к профилактике и своевременной медицинской помощи», — говорит Алиса Безлюдова, директор департамента маркетинга «Медицина» «АльфаСтрахование».

В онлайн-опросе приняли участие 4,3 тыс. человек из различных регионов России.